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听听阿德勒说,幸福是什么

2016-05-03 06:03 小创

今天是劳动节放假回来工作的第一天,那就说点开心的事情吧,讨论一下幸福是什么。

最近看了一本特别赞的书,叫《被讨厌的勇气》


书名听起来像是《别让不好意思害了你》这一类粗制滥造的鸡汤书,然而其实它并不是。这本书的内容是根据心理学三大巨头之一的阿尔弗雷德·阿德勒(另外两大巨头是弗洛伊德跟荣格)创立的“个体心理学”的观点展开阐述的。此外需要重点表扬的是,这本书的写作形式非常棒,用的是一个少年跟一个“世外高人”对话的方式,所以读起来你不会觉得无聊。这本书里面就提到阿德勒关于“幸福是什么”的看法,是这样说的


幸福就是贡献感。 幸福就是一种,我能给他人、给集体带来价值,做出贡献的感觉。然而这个贡献感,是建立在自由的基础之上的(放心这次我们不提政治)。这就会得出一个很反常的结论,那就是:有没有贡献的评判标准,必须是主观的,是自己认为有没有贡献,是“我”说了算,而不是别人说了算。因为如果如果把评价标准给了别人,那么我们的行为就必然要去迎合别人的想法,那么结果必然就是:不自由。


所以今天过得幸福幸福,你说了算!


 
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