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介绍:独立之人格,自由之思想;思辨、践行

文 | 日拱一卒 | 狸木匠

2017-02-15 19:43 Jack

在个人学习成长领域,正确理解“日拱一卒”的概念很重要,能帮助我们审视自己所做的事,合理看待当前的情况,并合理预估未来的结果。

中国象棋里的“卒”,一次只能走一步,它不像“车”、“马”等一次可以走多步。这个“日拱一卒”,时间长了,再小的进步也会产生价值,这是基本的意义所在。

人们往往忽略了“日拱一卒”的力量。更重要的是,在某些关键时刻,“每天进步一点点”本身就是最佳的策略,甚至是唯一的最佳策略。

大多数人可能都深有体会,不管是学英语还是健身,刚开始的一段时间,充满热情,但是,随着时间的拉长,慢慢的失去动力,最后直至放弃。表面看来,每天都做,并没有产生效果。之后就尝试各种的方法,发现结果还是一样的,都没有达到自己的预期。觉得这是个笨办法,而且自己证明这种方法无效。然后就盖棺定论,认为“日拱一卒”无意义。可实际上是这样吗?

“日拱一卒”的含义是在足够长的时间里每天进步一点点。也就是说需要满足两个条件,一是时间足够长,二是每天进步一点点。有一点需要特别强调,每天进步一点点是真的相对以前有所提升,即便是很小的提升,也可以理解为刻意的练习,而并不是重复性的做,重复没有意义。
学习成长的过程中,有两种情况是我们经常遇到的,一种是开始比较容易,然后慢慢就遇到一个平台期,做了很多努力都无法继续提升;第二种是一开始就不容易习得,门槛很高,花了比较多的时间,也无法突破。
要知道,这是事实,你想学习的这个知识,需要时间和累积,你就不会很懊恼自己为什么没有进步。实际上,并不是没有进步,而是没有建立足够的链接,一旦链接足够,进步就会明显显现。
人的大脑会生成一种名叫神经通路的神经链,帮助信息分子在大脑不同区域间自由传输。通过不断建立链接,神经通路的活性也会随之加强。想要习得一个技能,就是要坚持到神经通路活性足够强的那天。而具体是多少天真的不重要,因为这些是在不知不觉中形成的,我们所要做的就是一直不停地坚持,直到突然发现自己已经本能地在做那件事的那天。

正确认识“日拱一卒”,让我们不再对这个不能进步的难题困扰。这也让我们自己有信心去取得更大的进步。相信自己可以做到,比不知道自己能否做到的意义重要太多。这也让自己更有动力成为那个更好的自己。

做不好的事儿,我可以硬着头皮去做,反复做,直到做得还算可以。
读不懂的书,我可以硬着头皮读完,且反复读很多遍,直到读懂,在关键时刻绝不放弃。

如果没有这样的概念,就会陷入之前所说的恶性循环,不能突破自己,也就不能继续成长。知道并坚持做下去,而且知道为什么而坚持,是明显不同的思境。

日拱一卒,功不唐捐。“功不唐捐”是佛经里说的话,唐捐的意思就白费了,泡汤了。功不唐捐是指努力绝不白费,绝不泡汤。

“日拱一卒”和我们常说的“刻意练习”是有一定联系的,前者强调认知概念上的重塑,后者强调方法论。用“刻意练习”来对待我们遇到的每一个知识,并“日拱一卒”,时间一长,不成长都是不可能的。希望大家都能突破平台期,进入到Next Level

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